5 советов предпринимателям для повышения производительности

Здравствуйте дорогие друзья!

Если Вы желаете снять коттедж на выходные в Подмосковье, то на сайте go-cottage.ru Вы сможете получить исчерпывающую информацию.

Сегодня я хочу дать Вам несколько советов для повышения производительности.

5 советов предпринимателям для повышения производительности

Интересным является тот факт, что у Б.Гейтса, У.Баффета и у Вас в сутках одинаковое количество часов, но они сумели достичь гораздо большего, чем остальные. Есть целая наука по управлению собой, чтобы каждый из нас смог стать более продуктивным за то же время.

Я думаю, правильнее было бы говорить не «тайм-менеджмент», а «искусство управлять собой».

Представляю Вашему вниманию пять практических рекомендаций, которые я постоянно использую с целью стать более эффективным предпринимателем.

1.   50-минутный список

Это упражнение является с одной стороны довольно простым, а с другой стороны очень мощным.  На протяжении 50 минут очищайте свой разум, старайтесь ни о чем не думать, просто расслабьтесь. Это позволит Вам в разгар активного рабочего дня сфокусироваться и более четко увидеть желаемые планы и цели.

Далее:

  1. Возьмите чистый лист бумаги
  2. Начинайте писать все, о чем думаете. Я имею в виду задачи, которые необходимо выполнить.
  3. Писать необходимо в течении минимум 20 минут. (Если Вы этого не сделаете, то упражнение не засчитываем). 😉

После окончания у Вас на руках будет перечень задач, которые необходимо выполнить. По окончанию можете расставить их по приоритетности и расставить сроки реализации.

2.   Съешьте самую большую лягушку

Об этом методе я узнал из книги Б. Трейси «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку». Если коротко пересказать смысл данной книги, то в первую очередь начинать нужно с того, что Вам в данный момент меньше всего хочется делать. Если охарактеризовать, то, как может выглядеть лень у предпринимателей, то получится: «Не делают вещей, которые наиболее эффективны для результативности».

Все мы люди и соответственно нам свойственно оставаться в пределах зоны нашего комфорта. Надо отметить, что лучшее из того, что может с нами случиться произойдет, когда мы покинем зону комфорта. Таким же образом большинство из нас откладывают решение первоочередных задач и занимаются второстепенными делами только потому, что мы боимся выйти из наших зон комфорта.

Не бойтесь съесть своих лягушек — об этом Вы должны помнить всегда. Есть ли у Вас те задачи первостепенной важности (которые Вы должны сделать перед тем, как проверить свою электронную почту), решение которых даст Вам возможность получить большинство результатов, и Вы продолжаете их откладывать неопределенное количество времени. Просмотрите свой 50-минутный список и найдите этих лягушек. Могу поспорить, Вы найдете их довольно быстро, и поможет Вам в этом интуиция. :)

3.   Ночью перед сном

Если честно, я не всегда это делаю в конце дня, иногда я делаю это с утра. :(

Данный метод заключается в том, чтобы составить список запланированных дел, которые нужно записать перед тем, как Вы будете ложиться спать. Необходимо потратить никоторое усилия на составление «списка лягушек», чтобы съесть их первыми завтра с утра пораньше. 😉

Вы можете спросить, зачем нужно заниматься этим перед сном? Эксперты утверждают, что наше сознание и подсознание находятся в самих глубоких частях нашего мозга. Более 85% наших поставленных целей реализовывается за счет нашего подсознания без особых усилий с нашей стороны. Когда мы записываем наши планы вечером перед сном, то в это время разум спит, а подсознание ищет лучшее из большего количества всевозможных вариантов решения. Это позволяет нам сделать наш следующий день более продуктивным и получить большее количество нужных нам результатов.

4.   Планируйте свою неделю


Я начинаю работу над 50-минутным списком сразу после того, как распланирую предстоящую неделю на бумаге. Это дает возможность быть очень производительным всю неделю. Вот, как я это делаю:

  1. Возьмите чистый лист бумаги формата А4.
  2. Сложите его пополам и затем сложите половину в полтора раза.
  3. Полностью открывается полный текст и у Вас появляются 2 складки на бумаге (одна вертикальная и одна горизонтальная). Таким образом, мы создали 4 поля на бумаге. Четыре спереди и четыре с обратной стороны.
  4. В каждом из полученных блоков напишите все те задачи, выполнение которых Вы запланировали на какой-то конкретный день.

Данный метод дает отличную возможность проанализировать и оптимизировать Вашу продуктивность еженедельно.

5.   2-часовые временные отрезки

Каждый орган, который делает вдох, должен обязательно делать выдох. После дня наступает ночь, и после работы мы нуждаемся в отдыхе для того, что повысить уровень нашей результативности. Мы не задумываемся над тем, через, сколько секунд после вдоха нужно делать выдох, мы делаем это на автомате.

У меня возникает вопрос: Откуда мы знаем, когда нужно отдыхать и сколько времени затрачивать на отдых для получения максимальных результатов от нашей деятельности?

Если мы проанализируем наши каждодневные сутки, то большинство из нас будут сильно разочарованы. Мы постоянно чем то заняты и не обращаем внимания на то, чем именно. Мы можем сделать гораздо больше, буквально за 2 часа непрерывного сосредоточения, чем за все восемь рабочих часов.

Если Вы предприниматель или бизнесмен, то Вы просто обязаны делить свое время на блоки по 2 часа. Устраните все факторы, которые могут Вас отвлекать, и установите таймер. Можете устанавливать его 2 раза по 60 минут. После окончания 2-часового блока можно добавить около 15 минут для завершения.

Друзья, Вы будете поражены тем, насколько данный метод является эффективным.

Кто-то сможет возразить, что жить по графику скучно и неинтересно. Но на самом деле мы высвобождаем массу свободного времени, которое можем провести с пользой для себя или в общении с близкими людьми. :)

Конечно, чтобы стать более производительным нужно приложить сознательные усилия. У каждого из нас бывают моменты, когда мы не в настроении, чтобы сознательно управлять нашим поведением. Но я уверен в том, что эти методы могут стать Вашей второй натурой, и Вы будете получать, ни с чем несравнимое удовольствие, просматривая свои записи.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

Желаете на почту получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:
WordPress
Обсуждение: оставлено 2 коммент.
  1. Спасибо большое ! Очень полезная статья !

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Вконтакте
FaceBook

Навигация

Следующая статья:

Мы в соцсетях:
Обновления на почту:
Желаете получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:

Рубрики

Статистика:

© 2017 Развиваясь — Богатей!  Войти