Путь победителя

Победитель отличается от проигравшего только тем, что он смог осуществить то, что планировал

У. Черчилль

Друзья, посещало ли Вас чувство, что немедленно в жизни нужно что-то улучшить или изменить?

К примеру, поменять место работы, чтобы снова начать чувствовать себя более значимым и успешным, изменить жизненный уклад с целью реализации собственного творческого потенциала, или спланировать свою жизнь так, чтобы высвободилось время для личностного развития.

Многие понимают, что выход из зоны комфорта и изменение жизни будут полезны, но парадокс заключается в том, что мы продолжаем и дальше откладывать всё «на потом». Почему так происходит?

Зачастую останавливающей причиной является то, что мы не знаем с чего начать, не понимаем, каким образом внедрять перемены в устоявшуюся жизнь безболезненно и быстро…

Как максимально успешно пройти этот путь до конца? У кого попросить помощи?

Есть большое количество разных техник и методик по внедрению перемен. Сегодня я хочу предложить Вам несколько основных шагов, используя которые Вы сможете применить в любой жизненной ситуации, когда поймете, что настало время что-то менять.

Осознайте острую необходимость

Усильте внутреннее ощущение острой необходимости в предстоящих изменениях, так чтобы у Вас возникло жгучее желание немедленно приняться за её реализацию. Банальное перечисление в уме «минусов» и «плюсов» здесь не сработает, так как этот метод основан на логическом мышлении, а нам нужны эмоции.

Для этого:

• Проведите откровенный письменный «диалог с собой любимым», анализируя, каким неприятностям Вы себя подвергаете, и к чему это может привести в конечном результате;
• Получите подпитку из различных источников – полезные тренинги и статьи, друзья, специалисты – всё то, что пригодится Вам при принятии окончательного решения сдвинуться с мертвой точки.

Создайте внутреннюю «группу поддержки»

После того, как Вы приняли решение действовать возьмите за основу свой прошлый успешный опыт. Если Вы думаете, что такого опыта у Вас нет, то, скорее всего Вы ошибаетесь – такой опыт присутствует в жизни любого человека. Ведь если Вы сегодня ещё живы, значит, большая часть Ваших жизненных стратегий и установок являются рабочими – теперь нужно их выявить и начать использовать в новых условиях.

Для этого:

• Составьте список своих сильных сторон и ситуаций где Вы словно «рыба в воде»;
• Проанализируйте, что у Вас получается хорошо, и постоянно держите это в поле своего зрения;
• Поищите и примените необходимую информацию или практические навыки по укреплению своего внутреннего состояния (к примеру, уверенности в успехе).

Смоделируйте образ новой жизни

Во время Ваших размышлений о переменах, наверняка у Вас рождается множество замыслов и отличных идей, которые было бы чудесно реализовать. Объедините их в одну цельную картину своего будущего и прокручивайте в мысленном «кинозале» время от времени. Четкая и привлекательная картинка будущего подпитает Вас необходимыми эмоциями, которые и будут служить Вам топливом необходимым для продвижения вперед.

Для этого:

• Для начала, разберитесь, что для Вас в новой жизни, о которой Вы мечтаете, будет являться самым привлекательным, и мысленно представьте полученный результат;
• Постоянно прокручивайте свой «фильм» и регулярно думайте о своём намерении, переживая при этом положительные эмоции.

Быстро преодолевайте возникающие препятствия

Если Вы желаете реализовать Ваш план действий, то Вы должны вовремя замечать возникающие препятствия и изменять предпринимаемые действия в соответствии с полученными результатами.

Задайтесь вопросом – появилось ли что-то в окружающих Вас людях или же в Вас самих, то, что сопротивляется переменам? Разберитесь с тем, что вызывает затруднения.

Для этого:

• Осознайте, насколько выполнение данного задания зависит от Вас;
• Восстановите уверенность и внутреннее эмоциональное состояние в выполнении запланированного;
• Примите одно из предлагаемых решений: привлечь квалифицированного специалиста, изменить план действий и обойти препятствие стороной, придерживаться старого плана и пробовать прорваться.

Достигнутые перемены закрепляйте в своей личности

Во время достижения целей мы находимся в постоянном росте и развитии. Найдите время для отслеживания и оценивания тех позитивных перемен, которые Вы за время достижения цели начали замечать в себе или в восприятии окружающего мира. Обратите внимание на – новые навыки, Ваше окружение, качества характера, поведение, жизненные ценности и приоритеты.

Для этого:

• Составьте список главных сфер Вашей жизни – семья, здоровье, финансы, друзья, свободное время, личностное развитие, карьеры и т.д.;
• Возле каждой из перечисленных областей жизни кратко отметьте, каким образом достигнутые перемены позитивно отразились на вышеперечисленных сферах жизни;
• Составьте новый список возможностей, которые открылись перед Вами благодаря предпринимаемым действиям и достигнутым результатам.

Друзья, надеюсь, прочитанная информация будет для Вас полезной. Если Вы считаете, данную статью полезной — поделитесь нею со своими друзьями в социальных сетях, кликнув на соответствующие кнопки, которые расположены слева.

До связи! 😉