Факты о работоспособности людей

Доброго времени суток, дорогой друг!

Если Вы желаете приобрести автомобиль, то сайт Авторіа к Вашим услугам!

Факты о работоспособности людей

  • С 6.00 до 7.00 – «окно», в это время максимально работает долговременная память. Вся информация, которую получает человек в этот временной промежуток, очень легко усваивается.
  • С 8.00 до 9.00 самое лучшее время для деятельности, которая одновременно связана с аналитикой и запоминанием. В это время включается логическое мышление.
  • С 9.00 до 10.00 – эффективное время для работы со статистикой и информацией.
  • С 11.00 до 12.00 продуктивность интеллекта притупляется, значит, нужно переключить своё внимание на что-то отвлекающее. К примеру, послушать музыку.
  • С 11.00 до 14.00 лучшее время для обеда. На Востоке говорят, что на это время приходится пик «огня пищеварения». В это время еда наилучшим образом переваривается и усваивается.
  • С 12.00 до 18.00 – отличное время для активной деятельности. Работа в более позднее время заставляет мозг работать на износ. Первыми признаками перенапряжения мозга является трудности с засыпанием.
  • С 21.00 до 23.00 максимально полный отдых нервной системы и ума.
  • С 23.00 до 1.00 во сне активно восстанавливается тонкая энергия. В китайской медицине она называется энергией «ци», йоги из Индии называют её «прана», нынешняя наука называет её мышечной и нервной силой.
  • С 1.00 до 3.00 у людей восстанавливается эмоциональная энергия.
Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

Желаете на почту получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:
WordPress
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Вконтакте
FaceBook
Мы в соцсетях:
Обновления на почту:
Желаете получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:

Рубрики

Статистика:

© 2017 Развиваясь — Богатей!  Войти