Зарядите себя энергией

Доброго времени суток, дорогой друг!

Зарядите себя энергией

zaryadite-sebya-energiej

  • Чаще выходите на солнечный свет. Солнечный свет стимулирует в Вашем организме химические вещества, которые оказывают огромное влияние уровень Вашего настроения. Небольшая доза солнечных лучей сможет Вам подарить большое количество положительных, радостных эмоций.
  • Погуляйте. Десяти минут достаточно быстрой ходьбы хватит, для того чтобы снять напряжение и повысить уровень Вашей энергетики.
  • Бодро держитесь. Наши психика и физическое тело очень тесно взаимосвязаны. Если Вы будете по телефону энергично разговаривать, быстро ходить, бодро шлифовать пол, весело смеяться, держать вверх подбородок и так далее, то сами себя подзарядите энергией.
  • Слушайте любимую музыку. Отличная музыка моментально поднимает и стимулирует настроение. Пожалуй, это самый результативный способ запастись энергией.
  • Пообщайтесь с энергичным человеком. Положительная энергия очень заразительна. Если Вы желаете ею зарядиться, Вам хватит просто пообщаться с её носителем.
  • Приберите. Примечательно, что рядовая домашняя уборка заставляет воспрянуть духом и зачастую поднимает настроение.
  • Если Вы голодны – ешьте. Чувство голода оказывает большое влияние на уровень Вашей энергетики. Когда человек хочет кушать, он становится раздражительным и усталым. Еда является самым главным источником человеческих сил. Вы обязаны питаться правильно и регулярно, для того чтобы их поддерживать.
Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

Желаете на почту получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:
WordPress
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Вконтакте
FaceBook
Мы в соцсетях:
Обновления на почту:
Желаете получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:

Рубрики

Статистика:

© 2017 Развиваясь — Богатей!  Войти