Как впустую не тратить время?

Доброго времени суток, дорогой друг!

Наверное, каждому известно, что время относится к той категории ценностей, потеря коих происходит совершенно незаметно. Зачастую люди в течение дня жалуются на нехватку времени, и осознают, что толком ничего сделать не успели. Ситуация парадоксальная и для того чтобы найти из неё выход, необходимо разобраться: как и где время тратится впустую.

kak-vpustuyu-ne-tratit-vremyaКак впустую не тратить время?

  1. Зря не тратьте свою энергию. Если Вы будете «распыляться» на большое количество не требующих Вашего участия, несущественных дел, Вы обязательно устанете. Не забывайте о правиле 80/20. 20% приложенных усилий должны приносить 80% результата. Если же это не так, проанализируйте, где Вы свои возможности упускаете. Задайтесь вопросом: что только от Вас зависит и что Вы незамедлительно должны сделать для реализации поставленных целей.
  2. Всё, что не требует Вашего непосредственного участия, можно делегировать другим людям: членам семьи, подчинённым и т.д. Просьбы и поручения чётко формулируйте непосредственно тем, кто с ними в состоянии справиться. Иначе Вы опять будете вынуждены делать всё самостоятельно. Приучайте других и себя, направляйте и контролируйте, и эта система вскоре заработает.
  3. Научитесь концентрироваться и не отвлекайтесь. Если Вы за что-то взялись, то болтовня по телефону или переключение на иные задачи могут все Ваши усилия свести на «нет».
  4. Людям, общение с которыми Вам в тягость и отнимает Вашу энергию, научитесь говорить «нет». Если Вы считаете, что на таких людей впустую тратите своё время, тактично и вежливо, сославшись на занятость, откажитесь от общения.
  5. Для того чтобы хаосу не дать взять верх над Вашими действиями, учитесь планированию. В начале месяца, недели и дня составляйте планы. Не стоит забывать о долгосрочных проектах. Все цели должны быть конкретно определены во времени и обязательно записаны. Продажа готовых фирм — это не одноминутное дело! Конечно, они должны быть реалистическими. Используйте разные инструменты, в том числе, электронные органайзеры. Они Вам будут напоминать сроки выполнения и приоритетность задач.
  6. Планы составляйте не только по приоритетам, но и по срокам реализации. На первом месте размещайте самые приоритетные дела, к которым периодически Вы будете возвращаться. На второе место – текущие задачи, которые запланированы на определённое время. На последнее место ставьте мелкие дела, которые не нуждаются в больших энергетических затратах. Ими можно заниматься в качестве переключения от главных задач по принципу: самый лучший отдых – это смена работы.
  7. Не только работу планируйте, но и отдых. Тот, кто полностью умеет во время отдыха расслабиться, тот везде успевает и хорошо справляется со всеми задачами. Реализуйте собственные потребности, придерживайтесь своих планов и отвергайте то, что Вам не идёт на пользу.
  8. Вовремя питайтесь, выполняйте все запланированные дела и отдыхайте. Высыпайтесь и ежедневно выделяйте хотя бы 30 минут, чтобы побыть наедине с самим собой. Так Вы перестанете подрывать собственное здоровье, выполнять чужую работу и не будете зацикливаться.
Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

Желаете на почту получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:
WordPress
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Вконтакте
FaceBook

Навигация

Предыдущая статья: ←

Мы в соцсетях:
Обновления на почту:
Желаете получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:

Рубрики

Статистика:

© 2017 Развиваясь — Богатей!  Войти