Делаем жизнь проще
Доброго времени суток, дорогой друг!
Делаем жизнь проще
1. Работа-хобби
Вашу жизнь ничто так не усложняет, как вечное принуждение вставать, идти и работать, между тем, как Ваше сердце подсказывает, что Вы должны заниматься чем-то другим. Нелюбимая работа, Вам не даёт возможности развиваться. Так что не нужно бояться того, чтобы её бросить и подыскать себе что-то действительно стоящее.
2. Смех
Смех – сильнейшее лекарство. Смех помогает примириться с окружающими людьми и самим собой, снимает стресс, помогает справляться с кризисами и разжигает энтузиазм. Большинство людей очень заняты, для того чтобы смеяться и серьёзны, для того чтобы улыбнуться. Это очень страшно. Не забывайте: если Вы сегодня ни разу не смеялись, соответственно, не жили.
3. Телевидение
Телевизор лучше продать, а не брать на него кредит онлайн. Он только лишь забирает Ваше время и не более того. Конечно, не нужно становиться первобытным человеком, но и не стоит становиться рабом телевизора. Смотрите его лишь в случае крайней нужды.
4. Тишина
Окружающий мир полон образов, звуков, людей, слов и машин… Каждый из нас всё меньше и меньше остаётся наедине с самим собой. Выработайте привычку «время тишины» — это время подумать, побыть одному, посидеть, помолчать, обрести гармонию и расставить всё «по полочкам».
5. Новости
Зачастую, новости являются источником подавленности, картин беззакония и насилия, полной утопии. Зачем же ими злоупотреблять? Всё, что Вам необходимо услышать, Вам и так расскажут. Послушайте вместо этого лучше музыку или почитайте книгу.
6. Минимализм
Избавьтесь от всего ненужного. Ненужно своё жизненное пространство захламлять. Беспорядок в доме – это причина тревожности, стресса.
7. Непосредственность
С одной стороны рутина даёт ощущение стабильности и комфорта, с другой – Вас топит. Любому человеку жизненно необходимо менять изредка обстановку. Займитесь реализацией своих желаний, а не чьих-то распоряжений. Это Вам придаст жизненных сил.
8. Технологии
Технологии также бывают угнетателями. По вечерам отключайте мобильный телефон, электронную почту проверяйте раз в три дня – станьте более свободными.
9. Простота
Немногие люди верят в то, что подобным образом жизнь можно улучшить, но в действительности это так – начиная с малого, постепенно замедляя темп, Вы сможете добиться большего.
10. Сон
Нет ничего легче, нежели выспаться? Допоздна не сидите на работе – закончите завтра. Не стоит досматривать поздно ночью кино – в другой раз посмотрите. Создайте себя распорядок сна, раньше ложитесь и не нарушайте распорядок никогда.
Читайте также:
- WordPress
-
- Вконтакте
-
-
Навигация
Предыдущая статья: ← 10 рекомендаций малому бизнесу
Следующая статья: Действительно помогающие домашние средства. Часть №1 →