Как продуктивно управлять собственным временем

Доброго времени суток, дорогой друг!

kak-produktivno-upravlyat-sobstvennym-vremenemКак продуктивно управлять собственным временем

1. Найдите баланс

Для этого необходимо свой день разделить на три равные части по восемь часов – отдых, сон и работа. Нужно обратить внимание, что довольно часто мы забираем время у сна и отдыха – это совершенно неправильно!

Недостаточное количества сна и отдыха снижают в работе нашу эффективность, сказываются на настроении и самочувствии. Для нужной продуктивности каждому человеку нужен полноценный отдых и здоровый сон.

Читателю на заметку: Если Вам нужны лотки убк серии, то Вам на сайт www.ppketalon.ru

2. Планируйте

Очень важно свои дела и время планировать не только лишь на далёкое будущее, но и на каждый день. Даже банальное составление на день списка дел сильно увеличит Вашу производительность.

Также, при этом, планирование Ваш мозг разгружает от избыточной информации: «как то-то и то-то не забыть выполнить».

3. Расставляйте приоритеты

Грамотно расставленные приоритеты являются залогом Вашего успеха и увеличивают эффективность управления Вашим временем.

Составляя ежедневно список дел на неделю, месяц или день, делайте обязательно пометки приоритетности – что в первую очередь необходимо выполнить, а какие дела смогут обождать.

4. Контролируем время

Одно из самых главных условий результативного управления временем – это контроль над используемым временем. Постарайтесь хотя бы на протяжении недели ежедневно записывать, куда уходит Ваше время.

Вы, таким образом, сможете сразу для себя отметить неважные дела, забирающие большое количество Вашего времени, и их смело сможете выкидывать из составленного списка или им назначать более низкий приоритет. Также Вы сможете оценить, насколько Вы правильно управляете собственным временем.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

Желаете на почту получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:
WordPress
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Вконтакте
FaceBook
Мы в соцсетях:
Обновления на почту:
Желаете получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:

Рубрики

Статистика:

© 2017 Развиваясь — Богатей!  Войти