Каким образом бороться с сухостью кожи

Доброго времени суток, дорогой друг!

Почему наша кожа становится сухой? От пересушенного в квартире воздуха, от холодного зимнего воздуха, недостаточного потребления воды. В таких условиях даже молодая кожа быстро теряет влагу, а это чревато потерей тонуса кожи и ранними морщинами.

Если Ваша кожа также относится к сухому типу, то пришло время заняться её увлажнением!

Каким образом бороться с сухостью кожи

1. Меняем микроклимат. Поскольку мы не в силах управлять сменой поры года, то давайте изменим микроклимат в собственной квартире – купите аквариум, используйте увлажнитель воздуха, в помещении чаще развешивайте мокрую ткань.

2. Сбалансированное питание. Вода и питание в состоянии человеческого организма отыграют большую роль. В день выпевайте 1,5 литра воды, ешьте больше овощей и фруктов (желательно сезонных), не злоупотребляйте спиртными напитками и солёной пищей.

3. Ухаживайте за своей кожей. В холодную пору года коже нужно больше увлажнения и питания. Используйте питательные и увлажняющие кремы для тела и лица. Не стоит использовать косметические спиртосодержащие средства. Для лица делайте маски: из яичного желтка, медовые и маски с использованием кисломолочных продуктов.

Не забывайте, что после того, как Вы увлажнили кожу нельзя выходить на холодный воздух на протяжении 30-40 минут. Следуйте вышеперечисленным рекомендациям, и Ваша кожа на протяжении долгого периода времени будет сохранять молодость и здоровье.