Симптомы варикозного расширения вен и первая помощь

Доброго времени суток, дорогой друг!

Около 10% людей, живущих на Земле, страдают от варикозного расширения вен. Причинами могут быть ожирение, плохая осанка, малоподвижный образ жизни и беременность. Не последнюю роль в развитии данного заболевания отыграет генетическая предрасположенность.

Читателю на заметку: Если Вы заняты монтажом трубопровода, то задвижки чугунные здесь можно купить.

simptomy-varikoznogo-rasshireniya-ven-i-pervaya-pomoshhСимптомы варикозного расширения вен и первая помощь

Предотвратить развитие варикоза можно, если знать о симптомах его возникновения:

  1. Тёмно-синие или багровые вены на ногах.
  2. В области голеней и лодыжек неровный цвет кожи.
  3. Сильные боли в ногах.
  4. В мышцах ног возникновение судорог.
  5. Утолщение вен.

Чтобы боли облегчить, старайтесь долгое время не стоять на одном месте. Кровь без движения застаивается в поражённых сосудах, а давление, соответственно, увеличивается. На протяжении дня старайтесь выполнять физические упражнения. Одевайте колготки, которые будут препятствовать задержке жидкости в мягких тканях. Если у Вас сидячая работа регулярно старайтесь сгибать и разгибать ноги. Принимайте ванную по вечерам, но никак не по утрам. Для сна необходимо выбирать такое положение, при котором стопы будут находиться выше уровня Вашего тела. Если для Вас варикозное расширение вен стало серьёзной проблемой, обратитесь к врачу.

Здоровья Вам и долголетия!

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

Желаете на почту получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:
WordPress
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Вконтакте
FaceBook
Мы в соцсетях:
Обновления на почту:
Желаете получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:

Рубрики

Статистика:

© 2017 Развиваясь — Богатей!  Войти