Привычки, благодаря которым Вы станете лучше

Доброго времени суток, дорогой друг!

Привычки, благодаря которым Вы станете лучше

• Начинайте учить иностранный язык. Правда, учить его нужно ежедневно, хотя бы по тридцать минут.
• В своей комнате прибирайтесь через день, выбрасывая ненужные вещи.
• Перестаньте играть в компьютерные игры. Они искажают нормальное восприятие окружающего мира.
• Откажитесь напрочь от фастфуда и иной нездоровой пищи. Начинайте правильно питаться.
• Ежедневно делайте утреннюю зарядку.
• Себя приучите каждый день ложиться и вставать в одно и то же время.
• В одно и то же время питайтесь – Ваш организм Вас обязательно за это отблагодарит.

Читателю на заметку: Если Вас интересует каким образом можно установить терминалы оплаты, то, пройдя по предлагаемой ссылке http://xn——6kcabbjdz4asrcijhjkculnxhob5v.xn--p1ai Вы сможете найти нужную Вам информацию.

• Спите не меньше восьми часов. Для Вашего самочувствия – это очень важно.
• Научитесь экономить деньги. Начните копить деньги на путешествие. Поездка в другие города и страны развивает кругозор. Оптимально – путешествовать дикарями, без помощи туристических агентств.
• Думайте о хорошем – всё сбудется обязательно! Улыбайтесь чаще.
• Заведите дневник собственных успехов. Каждый вечер в него заносите достижения за день. Любые, даже самые незначительные.
• Начинайте читать правильные книги, которые смогут изменить Вашу жизнь.
• Интернету посвящайте не более одного часа в день.
• Выпивайте стакан воды за 10-15 минут до приёма пищи. В день выпевайте не менее двух литров воды. Это оптимизирует Ваши внутренние процессы. Вы себя будете чувствовать гораздо лучше.
• Начните заниматься собственным телом. Наращивайте мышцы и сжигайте жир.
• Найдите картинки поставленных целей и их расклейте на видных местах. Вам нужно будет цели визуализировать.
• На бумагу выпишите все дела, которые нужно было выполнить давным-давно. Теперь с ними станет намного легче разделаться. Проверено на собственном опыте!
• Выбросьте из своей речи слова-паразиты и нецензурные выражения. Следите за собственной речью.
• Ежедневно делайте по одному доброму делу. Делая добрые дела не нужно ожидать чего-то взамен. К Вам добро может вернуться в другом виде.
• Ежедневно старайтесь кушать овощи, фрукты, ягоды. Привычные макароны и картофельное пюре замените свежими овощами.
• Следите за своей осанкой. Ходите прямо.
• Откажитесь от различных вредных привычек. Алкоголь и курение вызывают множество различных заболеваний. Зачем Вам себя обрекать на жизнь больного человека?
• Людям говорите комплименты и приятные слова. Просто чудесно, если у Вас это войдёт в привычку.