Желаете стать лучше – рабочая методика

Доброго времени суток, дорогой друг!

Сегодня я предлагаю Вашему вниманию методику, которая рассчитана на 100 дней и она поможет Вам стать лучшим человеком.

Желаете стать лучше – рабочая методика

1. Подберите трудную книгу, которую Вы никак до сих пор не могли решиться прочитать, но очень этого желали. Её прочтите от корки до корки за 100 дней.
2. Ежедневно узнавайте что-то новое. К примеру, столицу какой-то экзотической страны, как заработать в интернете, название цветка, породу, понравившейся Вам собаки и т.д. Вечерами можете в голове прокручивать всё то новое, что Вам довелось узнать за прошедший день или доставайте словарь и выучивайте новое слово.
3. Начните, в конце концов, следовать рекомендации, которую предлагают психологи различных направлений и всех стран – на листок бумаги выписывайте 5-10 вещей, за которые Вы испытываете благодарность своей жизни, ежедневно.
4. В последующие 100 дней перестаньте жаловаться. Негативные мысли обязательно приведут к негативным результатам. Каждый раз, когда Вы захотите пожаловаться, себя постарайтесь остановить.
5. В последующие 100 дней начните вести «Утренние страницы» — утренний поток сознания, который Вы будете в специальной тетрадке записывать. Это должно стать первым, что Вы будете выполнять сразу после того, как проснётесь.
6. На протяжении 100 дней ежедневно посвящайте хотя бы один час для создания и поиска дополнительного источника дохода.
7. Занимайтесь регулярно спортом.
8. В течении следующих 100 дней собственное внимание постарайтесь акцентировать на словах, мыслях и образах того, кем Вы хотите стать и чего желаете добиться.