Укрепляем силу воли: 7 рецептов

Доброго времени суток, дорогой друг!

Укрепляем силу воли: 7 рецептов

Рецепт №1: Вы должны конкретно понимать, что перед Вами соблазн (соблазн является ключевым словом), и после того, как Вы это осознаете – будет намного легче справиться с ним. Соблазн словно в мышеловке сыр – Вы видите лишь сыр, но не замечаете мышеловку.

Рецепт №2: Нежелание потерять достигнутый результат и перечеркнуть всё, чего Вы уже смогли добиться.

Рецепт №3: Вера в правильность того, чем Вы занимаетесь. Если Вы верите по-настоящему – это Вам обязательно поможет справиться с возникающим соблазном.

Рецепт №4: Нужно себе представлять конечный результат – это Вам также сильно поможет укрепить силу воли.

Рецепт №5: О своём намерении сказать людям, которых Вы уважаете, и перед которыми в своей слабости невозможно будет оправдаться, если Вы не сможете сдержать данное слово. Родственники и близкие друзья  — для этого не подойдут, потому что они Вас любят и простят, что бы Вы ни предприняли.

Рецепт №6: Злость на собственную слабость. Задайтесь вопросом: Что сильнее соблазн или Ваша сила воли?

Рецепт №7: Не забывайте о том, что у силы воли есть враги – это алкогольные напитки и иные вещи, которые отключают головной мозг.