Основные причины накопления энергии

Накопление энергии на уровне физического тела:

  • Здоровый образ жизни: питания, режим дня, сна и физических упражнений. Отказ от интоксикантов и полезная еда.
  • Излечения хронических болезней или прогресс на этом пути.
  • Применение разных чисток: отвары трав, лечебное голодание, йогические методы чистки (гаджа крия, шанкапракшалана и т.д.), чистка почек, печени, лимфы, крови и т.д.
  • Практика восточных дисциплин: тай-цзи цюань, хатха-йога, цигун, тай-чи и т.д.
  • Практика релаксационной медитации для снятия мышечных зажимов (книги по нидра-йоге и Хосе Сильвы)…

osnovnye-prichiny-nakopleniya-energii

Накопление энергии на уровне эфирного тела:

  • Осознанное дыхание и мягкие попытки дыхание направить в правильное русло: дыхание не ртом, а носом, вдох короче выдоха и т.д.
  • Частое пребывание на свежем воздухе и жизнь в гармонии с природой.
  • Практика разных энергетических дисциплин, которые предполагают фокусирование на чакрах и иных точках тела для овладения тонкой энергетикой.
  • Способность во время понижения тонуса сохранять спокойствие и с ним не отождествляться.

Накопление энергии на уровне астрального тела:

  • Способность практически постоянно поддерживать повышенное настроение, независимо от событий и обстоятельств, которые происходят в жизни.
  • Проработка эмоциональных травм и зажимов.
  • Преодоление склонности к негативным эмоциям. Можно для этого использовать разные духовные и психологические практики.
  • Позитивное взаимодействие с людьми и эмоциональная открытость.
  • Развитие в самом себе божественной любви ко всему сущему.
  • Прекращение общения с энергетическими вампирами и негативными людьми.

Накопление энергии на уровне ментального тела:

  • Практика тратаки, медитации, осознанные мысли на протяжении целого дня.
  • Наблюдение за мыслями и как результат – умение себя растождествлять с мыслями (осознавать, что я – не мысли).
  • Отбрасывание негативных и ненужных мыслей.
  • Понимание, что каждая мысль за собой тянет кармические последствия.

Друзья, с основными причинами траты энергии Вы сможете ознакомиться здесь.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

Желаете на почту получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:
WordPress
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Вконтакте
FaceBook

Навигация

Предыдущая статья: ←

Мы в соцсетях:
Обновления на почту:
Желаете получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:

Рубрики

Статистика:

© 2017 Развиваясь — Богатей!  Войти