План саморазвития

Существует 5 фундаментальных этапов составления плана саморазвития – осознание необходимости, познание себя, изучение потребностей, составление стратегии и действия. Давайте по порядку.

План саморазвития

Осознание необходимости

Перед   тем, как начать процесс саморазвития, нужно разобраться – зачем это Вам нужно и нужно ли это Вам вообще. На этом этапе не настолько важно, желаете ли Вы стать богатым, или научиться с людьми более грамотному общению – гораздо важнее наличие сильного желания свою жизнь изменить к лучшему и к этому прикладывать определённые усилия. Вы готовы покинуть зону своего комфорта и в жизни не боитесь перемен? прекрасно, тогда можно переходить к следующему пункту.

Изучение потребностей

На данном этапе Вам нужно конкретно понять, что Вы именно желаете изменить в собственной жизни к лучшему. Улучшить здоровье, добиться повышения на работе или стать настоящим мужчиной – от того, что Вы выберете, будут зависеть Ваши дальнейшие действия. Задайте себе вопрос: «Чего от жизни я хочу и что мне в ней необходимо изменить?». Вы себе должны конкретно представлять, каких именно целей желаете достичь.

Не советую сразу же стараться кардинальным образом изменить собственную жизнь, велик шанс, бросить всё и вернуться обратно в свою зону комфорта. Я считаю, что саморазвитием заниматься лучше постепенно.

Поставили цель – достигли, перешли к следующей и так далее по нарастающей. Научитесь для начала хотя бы раньше просыпаться и вставать!

Читателю на заметку: Если Вас интересует медицинский бизнес, то всю необходимую информацию по данному вопросу Вы сможете получить на сайте rasng.ru.

Познание себя

После того, как Вы разобрались с собственными целями, можете заняться самоанализом. Что Вам мешает достичь запланированного, а что, наоборот может Вам помочь. Какие черты характера Вы считаете отрицательными, какие – положительными. Тут важно не обманывать себя, а открыто и искренне на свою жизнь посмотреть критическим взглядом. Лучше, если Вы на бумаге напишите результаты. Да-да, выпишите на бумагу свои недостатки и достоинства. Также можно близкого друга/родителей/брата/жену  попросить оценить, насколько коррелируют с мнением окружающих людей Ваши  изыскания.

Составление стратегии

Вы уже решили заняться саморазвитием, поняли, что именно желаете изменить и оценили собственные возможности, прекрасно! Теперь Вам необходимо составить стратегию Ваших действий, то есть, то, каким образом Вы будете реализовывать поставленные цели.

Тут, к сожалению, рекомендации сторонних людей Вам помогут вряд ли – это Вы должны самостоятельно сделать. Могу только сказать, что на данном этапе важно не переоценить свои силы и расписать реалистичный план.

Если Вы хотите, к примеру, бросить курить, то прикиньте – сможете ли Вы от этого пристрастия избавиться моментально, или будет нужно постепенно отказываться от курения. Опять же, оптимальный вариант – это свой план зафиксировать на бумаге и вывесить на видное место.

Действия

Работу над собой начинайте прямо сейчас! Никаких отговорок «завтра», а прямо сегодня. Предыдущие пункты были подготовкой, и без настоящих действий они не стоят ничего.

Отбросьте все сомнения и страхи и наконец-то сделайте первый шаг по дороге саморазвития. По ходу движения записывайте непременно результаты и их сравнивайте со своим первоначальным планом – чего Вы достигли, а чем нужно бы заняться более плотно. У Вас всё обязательно получится!