Как побороть застенчивость

Если вы человек застенчивый, то не наверняка не раз себя спрашивали, существует ли способ как обрести уверенность в себе? Если для вас этот вопрос актуален, то давайте рассмотрим несколько эффективных способов как обрести уверенность в себе.kak-poborot-zastenchivost

 Как побороть застенчивость

  1. Расстановка приоритетов.

Не всегда такое качество как застенчивость плохо. Но все должно быть в меру. Не старайтесь быть крикливым, выскочкой. Лучше иногда быть несколько застенчивым, чем наглым. Поэтому тут важно выбрать золотую середину;

  1. Не гонитесь за одобрениями.

Застенчивые люди, как правило, чтобы почувствовать себя уверенней, ждут одобрения других людей. От этой привычки нужно срочно избавляться, так как вы никогда не сможете быть самим собой. Не позволяйте, чтобы люди оказывали влияние на ваше мнение или действия. Поступайте так, как считаете нужным;

  1. Предпринимайте маленькие шаги.

Не думайте, что вы так сразу сможете избавиться от застенчивости, и станете смелым. К этому нужно двигаться постепенно, небольшими шагами. Например, если вы стесняетесь спросить у незнакомого человека, который час, то начните это делать. И так постепенно к вам придёт уверенность;

  1. Самосовершенствуйтесь.

Обратите внимание на поведение уверенных в себе личностей: тембр голоса, поза, походка и т.д. Вас никто не просит копировать, но перенять некоторые стороны стоит;

  1. Будьте всегда на позитиве.

Никогда не жалуйтесь на жизнь, старайтесь во всем видеть хорошее. Если какие-то дела не пошли, не огорчайтесь, запрограммируйте себя так, что в следующий раз все получится: «В этот раз не вышло, в следующий раз я обязательно добьюсь успеха»;

  1. Общайтесь с интересными и разносторонними людьми.

Если в вашем кругу есть люди, которые излучают свет, позитив, которые общительны, то старайтесь наладить с ними контакт. Вскоре вы заметите, что становитесь таким же общительным, уверенным в себе;

  1. Танцуйте.

Танцы — один из лучших способов преодоления неуверенности. Так вы сможете полностью раскрыться, а также встретитесь с новыми людьми.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

Желаете на почту получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:
WordPress
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Вконтакте
FaceBook

Навигация

Предыдущая статья: ←

Мы в соцсетях:
Обновления на почту:
Желаете получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:

Рубрики

Статистика:

© 2017 Развиваясь — Богатей!  Войти