Значимость самооценки в отношениях

Многие люди считают, что возникающие конфликты и проблемы при сохранении серьёзных отношений, заключаются в разногласии между двумя людьми. В действительности же возникает конфликт с самим собой, некое отражение своих личных проблем.

 Значимость самооценки в отношениях

Уверенный в себе и счастливый человек, имеющий высокое чувство собственного достоинства, отнесётся к той же ситуации совершенно иначе, чем мнительный человек, постоянно сомневающийся в себе.

Причина неуверенности может быть разной — травмирующие события детства, эмоциональное прошлое, недостойные примеры для подражания. Но вне зависимости от причин, важно суметь их осознать и отстраниться от отрицательных образов. Только после этого начинайте улучшать собственное состояние.

Манипуляция и проектирование — это самые часто используемые, хотя и неправильные, способы защиты и укрепления какой-либо позиции.

Такая несправедливость затрудняет словесное выяснение отношений, поскольку в такой ситуации мозг получает только негативные импульсы, создающие для обоих неудобство.

В такой момент кажется абсолютно невозможным провести открытый диалог, в котором бы оба партнёра могли свободно высказаться, не нарушая комфорт.

Соответственно, уверенный в себе и позитивный человек придерживается правила — оставаться верным себе и при этом не мешать другим быть собой. Намного легче строить беседу с такими людьми.

Когда атмосфера положительная и расслабляющая, человек воспринимается дружелюбно, что легко приводит к сближению.

Нужно помнить, что такие правила подходят не только для женско-мужских отношений, но и в других ситуациях, где люди контактируют друг с другом при помощи открытого общения.

Начинать строить любые здоровые отношения нужно с повышения уверенности в себе, своей самооценки, развития новых путей коммуникации и избавления негативного эмоционального багажа.