Как научиться прощать

Конфликты между людьми порой возникают на пустом месте. Люди обижают друг друга словами или неожиданными поступками.

Обидеть человека просто, как, впрочем, и самому обидеться. А вот извиниться или простить обиду не только не просто, но для кого-то и вообще невозможно.

Но научиться прощать необходимо.kak-nauchitsya-proshhat

 Как научиться прощать

Важно понять: отрицательные, негативные эмоции, обиды, переживания, лежат на человеке тяжёлым грузом и изнутри разрушают его (касается того, кто испытывает эти чувства).

Какова причина обиды? Важно ответить себе на этот вопрос, и проанализировать. Возможно даже, что причина будет очень даже глупой. Просто в процессе конфликта человек часто не отдаёт себе отчёт, и не может адекватно оценить ситуацию.

Расскажите кому-нибудь об обиде (например, попутчику). Можете также записать свою обиду на листке бумаги. Так вы сможете оценить ситуацию, взглянуть на неё со стороны.

Возможно, после этого вы сделаете вывод, что ваша обида – пустяки. Признайтесь себе честно, может вам просто нравится обижаться? Есть тип людей, кто любит строить из себя «жертву», «обиженного». Таких людей жалеют, сочувствуют, стараются помочь. Может позиция и удобна, но приводящая в тупик. Поэтому не увлекайтесь таким сценарием, а лучше разрешите вопрос раз и навсегда.

Кстати, если вас интересует, зачем и как проводится сушка тела, то всю необходимую информацию вы сможете найти на сайте krasota-zdorovje.info.

Умейте принять и сторону оппонента, хоть это и сделать будет не просто. Очень важно уметь сделать шаг навстречу первым. Помните, что жизнь в обиде действует на вас разрушающе. И только прощая обиды, вы сможете быть в гармонии с самим собой.

Только не нужно при этом считать, что совершаете героический поступок. Делайте это для самого себя. Не нужно сообщать обидчику, что вы простили его. Ваше поведение к нему должно показывать ваше прощение.

Только так вы сможете избавить себя от негативного эмоционального и разрушающего груза. Помните, что все мы не идеальны, и все совершаем ошибки. Уметь простить – благородное качество, присущее далеко не каждому.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

Желаете на почту получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:
WordPress
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Вконтакте
FaceBook

Навигация

Предыдущая статья: ←

Мы в соцсетях:
Обновления на почту:
Желаете получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:

Рубрики

Статистика:

© 2017 Развиваясь — Богатей!  Войти