Физическое здоровье

Друзья, если вас интересует лечение в Германии из Туркмении, то всю необходимую информацию вы сможете найти на интернет-ресурсе www.lechenie-frg.ru. Уверен, вы останетесь довольны уровнем сервиса и демократическими ценами!

В этой статье мы рассмотрим последнюю составляющую здоровья, на которую обычно больше всего обращают внимания – это физическое здоровье.

fizicheskoe-zdorove

Физическое здоровье

Когда заходит разговор о нашем здоровье, обычно подразумевают именно физическое здоровье человека. Физически здорового человека можно сразу узнать по его внешнему виду:

  • Правильная осанка;
  • Уверенные движения;
  • Уверенная походка;
  • Кожный покров без видимых дефектов;
  • На лице спокойствие или улыбка.

Физическое, или соматическое здоровье можно определить следующим образом – это:

  • полноценное функционирование всех 12 физиологических систем организма, внутреннее ощущение хорошего самочувствия, бодрости, запаса сил и энергии;
  • способность быстро адаптироваться к различным факторам среды обитания;
  • уровень физического развития;
  • уровень физической и функциональной подготовленности организма к выполнению определённых физических нагрузок.

Из этого определения видно, что физическое здоровье складывается из нескольких показателей:

  • Уровень физического развития — комплекс функциональных и морфологических свойств организма, которые, в конечном итоге, определяют максимальный запас физических сил. Другими словами, как долго и какой интенсивности нагрузку мы можем выдержать без ущерба для организма;
  • Уровень физической и функциональной подготовленности – способность совершать физические действия определённого рода с максимальной эффективностью. Например, чтобы застегнуть ботинки нам нужно просто наклониться или надо сесть на специальный стульчик. Первый вариант будет наиболее эффективный;
  • Способность адаптироваться к различным факторам среды обитания – т.е. как мы переносим жару, холод, отсутствие нормального освещения (полярная ночь) или наоборот его избыток (полярный день), и как быстро наш организм приспосабливается к изменившимся условиям;
  • Полноценное функционирование всех 12 физиологических систем организма. Именно нарушение нормального функционирования различных систем – считается болезнью в классической европейской медицине.

Из всего вышесказанного видно, что классическая европейская медицина лечит только дисфункцию систем нашего физического тела и последствия нарушения психофизического здоровья. Это ещё раз доказывает, что болеть не выгодно.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях:

Желаете на почту получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:
WordPress
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Вконтакте
FaceBook
Мы в соцсетях:
Обновления на почту:
Желаете получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:

Рубрики

Статистика:

© 2017 Развиваясь — Богатей!  Войти