Мобильное меню

Преобладание дисциплины над мотивацией

casinovulkan-platinum.com

Профессионалы, добившиеся определенного успеха в жизни, часто говорят о том, что мотивация служила лишь толчком к началу действий. На самом же деле больше всего им помогала именно самодисциплина, которая всегда начинается с малого. Даже если Вы уверены в своей дисциплинированности – попробуйте в течение пары недель каждый день выполнять одно и то же несложное действие. Держите прогрессии простыми и экспериментируйте с различными вещами, пока не найдете рутину, которая вам подходит. Этот тип «обучения дисциплине» имеет массовый положительный эффект от начала вашего дня с чувством достижения.

На самом деле, дисциплина большинства людей в действительности не такая уж и большая. Их легко отвлечь – «вылетают из своих штанов», и из-за этого их производительность резко колеблется, а несколько дней просто списываются.

Как это изменить?

Дисциплина - это умение. Когда я принял сознательное решение улучшить свою дисциплину, я исследовал культуру привычки и психологию, лежащую в основе дисциплины. Я узнал, что самодисциплина - это научное мастерство, тогда как раньше я считал ее врожденной характеристикой. Я обнаружил, что сила рутины и совершенствование дисциплины в Вашей повседневной жизни очень важны, если Вы хотите выступать в ваших лучших проявлениях. На первый взгляд, некоторые вещи могут казаться пустой тратой времени, однако эффект, который незначительные действие и решения оказывают на большие вещи в Вашей жизни, примечателен.

Я должен был выявить свои слабости и разработать четкий план их преодоления. Не существует книги правил или прямых диагнозов для определенных привычек, и есть много проб и ошибок в процессе культивирования дисциплины. Я экспериментировал с медитацией, утренними упражнениями, слушал определенные типы музыки и многое другое, прежде чем разработал рутину, которая работала для меня.

Когда Вы делаете дисциплину приоритетом, Ваш взгляд на вещи полностью меняется. Вы обнаружите, что хотя ваша кровать теплая и удобная, вставать и начинать свой день гораздо привлекательнее. Вы также обнаружите, что, хотя Вы можете легко съесть всю упаковку с мороженым, Вы остро осознаете воздействие, которое будет иметь на Ваш рацион, поэтому вместо этого Вы контролируете количество и остаетесь на пути. Важно иметь в виду, что, какими бы рутинами Вы ни занимались, это должно быть как приятным, так и продуктивным. Принимая первую часть вашего дня, чтобы полностью сосредоточиться на себе, появляются удивительные эффекты. Мне нравится заниматься дыхательной работой и философией чтения, потому что это дает мне чувство физических и умственных достижений, а также достижение хорошего мышления, чтобы начать свой день. Вы можете подумать, что это полная чепуха, и вместо этого Вы можете начать свой день с приятного кофе и стопки журналов.

casinovulkan-platinum.com

Некоторые любят также заканчивать день, проводя отдых за каким-то занятием, не требующим особых усилий. Если Вы относите себя к такой категории людей, возможно, еще одной альтернативой для проведения досуга для Вас станет сайт casinovulkan-platinum.com. Действительно увлекательные игры позволят скрасить некоторое время независимо от времени суток и Вашего местонахождения. Ресурс доступен также с мобильных платформ, что облегчает доступ к нему, если Вы находитесь не дома. Независимо от того, что Вы выберете для досуга, убедитесь, что это предназначено именно для Вас, а не просто скопировано и вставлено из чужой рутины.


Предыдущая статья
Следущая статья

Вернуться
Мы в соцсетях:
Обновления на почту:
Желаете получать последние статьи? Введите Ваш e-mail:

© 2018 Развиваясь — Богатей!  Войти