Записи с меткой "Как закрепить полезные привычки"

Каким образом закрепить полезные привычки. Часть №2

Доброго времени суток, дорогой друг! Сегодня я продолжаю рассказывать о том, каким образом можно развивать и закреплять полезные привычки. Каким образом закрепить полезные привычки. Часть №2 С первой частью Вы сможете ознакомиться здесь. Не нужно привыкать к тому, что Вы ненавидите. Конечно, это очень даже возможно, но зачем это Вам? Качество Вашей жизни точно не улучшится. Поэтому для ввода в Вашу ежедневную рутину выбирайте такой...

Каким образом закрепить полезные привычки. Часть №1

Доброго времени суток, дорогой друг! Каждый из нас желает по утрам бегать, перекусывать на автопилоте яблоком, а не чипсами, или идти в фитнес-клуб без мучительных споров с самим собой. Для этого необходимо попробовать полезное занятие превратить из тяжёлой повинности в привычку. Ведь не зря говорят, что привычка – это вторая натура. Сформировать искусственно «новую личность» так же трудно, как избавиться от существующей. Я, к...

Мы в соцсетях:
Статистика:

© 2019 Развиваясь — Богатей!  Войти