Записи с меткой "отпуск"

Как в отпуске не набрать лишние килограммы

Доброго времени суток, дорогой друг! Как в отпуске не набрать лишние килограммы 1. Придерживайтесь «правила тарелки». Это правило вывели финские диетологи. Оно особенно важно для тех людей, которые в отелях едят за шведским столом, где всегда полно соблазнов. Свою тарелку поделите на четыре воображаемых части. Две из них отдайте под овощи, четверть под гарниры, пасту, картофель, четверть под белковую еду, рыбу или мясо. Начинайте...

Мы в соцсетях:
Статистика:

© 2019 Развиваясь — Богатей!  Войти